Kundalini Yoga

„Im Kundalini Yoga ist das Wichtigste die Erfahrung.
Deine Erfahrung geht direkt in Dein Herz.“
Yogi Bhajan

Yoga bedeutet übertragen „Verbindung aufnehmen“ –  vor allem zu Dir selbst. Kundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform mit dem Ziel, immer wieder von Neuem in Deine Balance zu kommen. Körper- und Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung sind Bestandteile einer jeden Yogastunde.

Das Kundalini Yoga wurde ab den 1968er Jahren von Yogi Bhajan in den Westen gebracht. Yoga schenkt Dir Gesundheit, Beweglichkeit, neue Energie, einen klaren Geist und tiefe Entspannung.

KRI
3HO

Kursplan

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
08:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Christina
08:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi
8:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi
10:30-12:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
Ravi
17:30-19:00 Uhr
Yoga für Frauen
Christina
17:30-19:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi
20:00-22:00 Uhr
GFK - Vertiefungskurs
Ravi
19:30-21:00 Uhr
Yoga für Alle
Ravi
20:00-22:00 Uhr
GFK - Einführungskurs
Ravi

Kursplan

Montag
Dienstag
8:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Christina
17:30-19:00 Uhr
Yoga für Frauen
Christina
20:00-22:00 Uhr
GFK - Vertiefungskurs
Ravi
Mittwoch
Donnerstag
08:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi
10:30-12:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
Ravi
17:30-19:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi
19:30-21:00 Uhr
Yoga für Alle
Ravi
20:00-22:00 Uhr
GFK - Einführungskurs
Ravi
Freitag
8:30-10:00 Uhr
Yoga für Frauen
Ravi