Willkommen!

Wir laden Dich herzlich ein zu Yoga, Körper- und Psychotherapie und Gewaltfreier Kommunikation im SEVA. Seva bedeutet in Gurmukhi, der Sprache des Kundalini Yoga, „selbstloses Dienen“. Frei übersetzt heißt Seva für uns „Beitragen“ und „Unterstützen“. Wir möchten mit unseren Angeboten zu Gesundheit, Entspannung, persönlicher Entwicklung und lebendiger Kommu­­­nikation beitragen.

Beim Yoga, in der Gewaltfreien Kommunikation und bei Psycho- und Körpertherapie geht es um Selbstwerdung, dem behutsamen, achtsamen und selbstbestimmten Forschen und Kennenlernen, was Dich ausmacht. Es geht darum, in Deinen Werde-Prozess einzutauchen, körperliche und emotionale Blockaden, Verspannungen und hinderliche Glaubenssätze wahrzunehmen und zu verwandeln.

Wir sehen uns auf diesem Weg zu Dir als BegleiterInnen, ImpulsgeberInnen und UnterstützerInnen. Yoga, Körper- und Psychotherapie und Gewaltfreie Kommunikation sind Verabredungen mit Dir selbst.

Unsere Kurse sind klein. Der Raum ist groß.  Der Abstand zwischen den Matten ist groß und die Fenster sind meistens geöffnet. Willkommen auch in diesen herausfordernden Zeiten im SEVA.

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen.