Yoga und Kommunikation

„Ich atme ein und komme zur Ruhe. Ich atme aus. Ich lächle.
Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.“
Thich Nhat Than

 

Liebe Menschen,

ich wünsche Dir, mir und allen Menschen tiefen Atem in diesen Zeiten, Ruhe und Einkehr, um immer wieder Zuversicht, Hoffnung und Liebe zum Leben in diesem Moment, jetzt, zu spüren. Und ich sende Dir Empathie und Würdigung für Deine Angst, Zweifel und Sorgen. Mögen wir uns in unserer Vorstellung an die Hand nehmen und gegenseitig halten.

Ab Montag, 23.03.2020, bieten wir hier im SEVA live Yoga-Online Kurse an. Für mich kann dieser Yoga-Livestream nicht das tatsächliche Miteinander von Menschen ersetzen. Und es ist ein gesunder Kompromiss in diesen außergewöhnlichen Zeiten, finde ich. Es ist ein Angebot, um Dich in diesen emotional aufwühlenden Momenten zu regulieren, Dein Immun-, Nerven- und Hormonsystem zu stärken und die abwesende Anwesenheit der anderen zu spüren.

Sei herzlich eingeladen, Dich virtuell mit unserer Yoga-Gemeinschaft zu verbinden:
https://seva-potsdam.de/yoga-live

Willkommen!

Wir laden Dich herzlich ein zu Yoga, Körper- und Psychotherapie und Gewaltfreier Kommunikation im SEVA. Seva bedeutet in Gurmukhi, der Sprache des Kundalini Yoga, „selbstloses Dienen“. Frei übersetzt heißt Seva für uns „Beitragen“ und „Unterstützen“. Wir möchten mit unseren Angeboten zu Gesundheit, Entspannung, persönlicher Entwicklung und lebendiger Kommu­­­nikation beitragen.

Beim Yoga, in der Gewaltfreien Kommunikation und bei Psycho- und Körpertherapie geht es um Selbstwerdung, dem behutsamen, achtsamen und selbstbestimmten Forschen und Kennenlernen, was Dich ausmacht. Es geht darum, in Deinen Werde-Prozess einzutauchen, körperliche und emotionale Blockaden, Verspannungen und hinderliche Glaubenssätze wahrzunehmen und zu verwandeln.

Wir sehen uns auf diesem Weg zu Dir als BegleiterInnen, ImpulsgeberInnen und UnterstützerInnen. Yoga, Körper- und Psychotherapie und Gewaltfreie Kommunikation sind Verabredungen mit Dir selbst.

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen.

Dr. Ravi Anja Peleikis

Dr. Ravi Anja Peleikis und das SEVA-Team

Inhaberin des SEVA, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und Yoga-Therapeutin

Aktuelles

Alle Yogakurse und GFK-Kurse werden im Moment wegen der Corona-Krise ausgesetzt.

Wir bieten live Yoga-Online an:
https://seva-potsdam.de/yoga-live

Therapiestunden und Coaching für Paare und Einzelne sind weiter vor Ort oder auch via Telefon und Skype möglich.
Tel. 0176 / 444 99 714

Physiotherapiestunden bei Clemens Köpsel können gebucht werden:
Tel. 0157 / 512 86 464

NEU:
Die Yoga- und GFK-Kurse im SEVA könnnen ab Januar 2020 jetzt auch über das Gesundheitsticket finanziert werden! Infos bei mir und bei gesundheitsticket.de

GesundheitsTicket